2014-06-29 12。 お腹やせの筋トレ?を始めてから12日目。 YouTubeで色々みて新しいのをやってみたりしているが効果はどうだろう。 どれが効いてるか? 効いてないのか? わからないけど…お腹すこしへった٩(ˊᗜˋ*)و まだまだだけどがんば。